一般情況下，絕經(jīng)一年了又有點血可能是不正常的現(xiàn)象，需要及時到醫(yī)院進行檢查并就診。

通常超過一年時間沒有來月經(jīng)可以診斷為絕經(jīng)，絕經(jīng)以后就不會出現(xiàn)陰道流血的情況。若絕經(jīng)一年了又出現(xiàn)了有血的現(xiàn)象，通常是不正常的，這可能與子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜病變、宮頸息肉、子宮肌瘤等原因有關(guān)，建議患者應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的婦科進行B超檢查，如果提示內(nèi)膜增厚或者內(nèi)膜有異?；芈晥F，建議完善宮腔鏡檢查，根據(jù)檢查結(jié)果明確具體的病情之后進行針對性的治療，以免延誤病情。在此期間，還需要調(diào)整自身的心態(tài)，避免出現(xiàn)精神壓力過大的情況，以免使病情加重。

在日常生活中，絕經(jīng)以后也要保持健康的生活方式，積極進行體育鍛煉，多進行有氧運動，促進機體的新陳代謝。飲食方面也要改善，多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物。